剧情简介： 台词句句走心有哲理，追剧同时感悟人生，越看越清醒通透豁达！男主演演抗洪战士那场戏，他扛着沙袋在泥水里跑了一整天，脚泡烂了还在坚持，那种信念感太强了。不焦虑不内卷放慢脚步享受生活的松弛感治愈大剧，放下浮躁放慢节奏，享受当下松弛度日，看完心态松弛不焦虑。每集都有一个动物的镜头是隐喻，第一集是笼中鸟，最后一集是天空中的鹰，对应主角从被困到自由的全过程。